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Resilienz stärken

Gestärkt aus stressigen Phasen hervorgehen und Herausforderungen als Chancen sehen

Content

Mitarbeiter und Führungskräfte stehen unter großem Druck, da sie nicht nur komplexe fachliche Aufgaben bewältigen müssen, sondern auch soziale Kompetenzen benötigen, um in einem diversen Umfeld erfolgreich zu sein.

Der Workshop “Resilienz stärken” bietet spezifische Tools und Strategien, um mit diesem Druck umzugehen und stressige Phasen zu bewältigen. Es wird aufgezeigt, wie man aus diesen Herausforderungen gestärkt hervorgehen kann und sie sogar als Chancen nutzen kann. Dies ist besonders wichtig, um langfristig erfolgreich zu bleiben. Das Webinar bietet spezifische Tools und Strategien, um mit diesem Druck umzugehen und stressige Phasen zu bewältigen.

Goals

• Techniken zur Stärkung der Resilienz: Praktische Strategien, um Widerstandsfähigkeit aufzubauen und sich von Belastungen zu erholen.

• Perspektivenwechsel: Werkzeuge, um Herausforderungen als Wachstumschancen umzudeuten und ihr Potenzial zu nutzen.

• Veränderungen annehmen: Techniken, um sich effektiv an Veränderungen anzupassen und in dynamischen Umgebungen erfolgreich zu sein.

Recommended for

Dieser Workshop richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeitende mit aktuellen Problemstellungen in den Bereichen Stressmanagement, vielen Veränderungen und Herausforderungen, die für sich selbst aber auch ihr Team wieder mehr Energie und Motivation aufbauen möchten und lernen möchten, wie sie aus herausfordernden Veränderungsprozessen gestärkt hervorgehen können.

About the trainer

Als Trainerin, Career und Mindset Coach begleitet sie Menschen dabei, ein erfülltes und im individuell definierten Sinne erfolgreiches Leben zu führen, angelehnt auch an Konzepte wie Big 5 for Life. Sie bringt rund 17 Jahre Berufserfahrung mit und arbeitet z. B. mit diversen Unternehmen in der Pharmaindustrie zusammen.

About this workshop

Resilienz stärken

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Spotlight! is a venture builder with a focus on diversity in the tech industry. Our Academy offers practical workshops that promote innovation, leadership skills and an inclusive corporate culture. We combine expertise with interactive formats to bring about sustainable change in companies. Whether online or on-site – our programs are flexible and tailored to your needs.

Frequently asked questions

What workshops do you offer?

We offer workshops that focus specifically on diversity in the tech industry. Our topics range from innovation management to leadership skills and diversity & inclusion strategies to help you create an inclusive and future-oriented work environment.

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We offer both in-house and external events. Simply fill out the request form and we will get in touch with you.

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Our workshops are offered both online and in person. You can find more details directly on the workshop page.

Can I watch the workshop later?

Yes, many of our workshops are recorded so that you can watch them at a later date.

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Yes, after successful participation you will receive a certificate of participation confirming your newly acquired skills.

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